みーと。のダイエット記録。

日々のダイエット記録

2020-10-26から1日間の記事一覧

7日目 ダイエット

今日は、お休み。頭も心もゆっくりできる幸せな日だ。 1週間がんばった 自分への ご褒美に そうだランチは 焼肉に行こう♪ 麻布十番までウォーキングしてこう♪ あすけん アプリ上では、摂取カロリーはちょうどよいそうだ。どこがちょうどよいのか わからない…