今日は休業。体を休めます。 朝 272kcal げんまい50ｇ 味噌汁 ゆで卵 R1ヨーグルトドリンク 昼 289kcal 味噌汁（あさり わかめ） ほうれん草＆たまごいため ゆで卵 豚ロース100ｇ 野菜サラダ（玉ねぎ レタス） 夜 1057kcal 白ワイン 半分 酎ハイ８杯 つくね…